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【野生蓝莓,大兴安岭的馈赠】
2021-01-20

新华社伦敦6月1日电 英国一项新研究说,

常吃蓝莓有助心脏健康,

每天食用150克蓝莓可有效降低心血管疾病风险。


1.jpg    英国东英吉利大学等机构研究人员在新一期《美国临床营养学杂志》上发表论文介绍,他们招募了138名超重或肥胖的志愿者,这些人年龄在50岁到75岁间,均患有代谢综合征,即有较高的患心脏病、中风和糖尿病等风险。


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    在持续6个月的观察期内,研究人员让一些人每天食用冻干的蓝莓,另一些人食用人工着色的“假蓝莓”,即安慰剂。每天食用冻干蓝莓的人又分为两组,一组每天吃150克(约一小碗),另一组每天吃75克(约半碗)。

    结果发现,每天食用150克蓝莓的人,血管功能持续改善,可折算为让心血管疾病风险降低12%至15%。不过,每天食用75克蓝莓的人相关功能没有明显改善。

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    论文作者之一、东英吉利大学研究人员彼得·柯蒂斯说,这表明每天食用150克蓝莓可有效改善心血管健康,而每天食用75克蓝莓没有效果,可能与志愿者身体状况有关,这些体重超重、患心血管疾病风险较高的人可能每天需要食用更大量的蓝莓,才能有助心脏健康。

    先前已有研究显示,常吃蓝莓可降低糖尿病和心血管疾病风险,这可能与蓝莓中富含的花青素有关。

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    研究人员说,他们此次主要想研究对患病风险较高的人群,食用蓝莓是否依然有效,研究结果支持了这种效果。不过,由于这项研究只是基于对部分人群的观察,相关结论还有必要通过更深入的研究来验证。(记者张家伟)

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但是90%的人没吃过真正的蓝莓!

我们吃的超市里卖的蓝莓都是养殖的

野生蓝莓才是真正大自然的馈赠

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天赐的神奇野果——野生蓝莓

野生蓝莓,才是真正意义上的蓝莓

蓝莓大国,我国野生蓝莓占世界70%。

而大兴安岭野生蓝莓,占全国90%。

大兴安岭——一个想找污染都困难的地方

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蓝百蓓工厂坐落于大兴安岭,得天独厚的环境造就了野生蓝莓的价值。

    野生蓝莓的保鲜时间特别短,每年,仅仅7-8月一个月的品尝周期,鲜野生蓝莓,很难运输,产地之外能够吃到鲜野生蓝莓,着实不易,可遇不可求。

    蓝莓对于我们的作用远远不止这些,蓝莓的神奇就在于,无形之中保护了我们的身体健康。爱护身体健康,从吃蓝莓开始!

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